16 Jahre, 172cm, 75kg

Ich bezweifle das du 25Kg "reine Muskelmasse" in 2 Jahren zugenommen. Ich habe nun aber nicht gesagt, das ich dir das nicht glaube. Also lass bitte Bilder sprechen

Ich denk mal, dass wenn jemand insgesamt, nehemn wir mal an, 14 Kg in einem Jahr schafft, dann wahrscheinlich das nicht gleichbedeutend ist, mit 14 Kg reinem Muskulaturzuwachs. Der Körper besteht ja nicht nur aus Muskelfasern. Da gibt es ja noch Sehnen, Bänder und Knochen, die nach meinem bescheidenen anatomischen Wissen ja bestimmt auch mitwachsen. Müssen sie ja. Die werden dazu gezwungen.

Was ich alleine am Bauch zugelegt habe, muss ich mir in den nächsten 20 Jahren irgendwann mal wieder wegtrainieren. Mal schauen. Jetzt bin ich auf jeden Fall noch auf Masse aus. Der Junge ist aber durch und durch ein "Naturtalent". Aber ich hab da auch so meine Zweifel. In diesem Alter wächst man ungemein und der Hormonhaushalt arbeitet auch ordentlich, aber vielleicht schüttet er einfach mehr Testosteron auf natürliche Weise aus? Wüsste ich das, wäre ich Arzt geworden und würde bestimmt in irgendwelchen dekadenten Golfclubs rumhängen und über meine Vermögensanlagen diskutieren.

Ja, werd darauf achten.

also meinen Respekt hast du allemale, für das alter solch eine Leistung ist schon sehr gut!

Zum Thema nachhelfen, wenn er schreibt, das er natural ist, dann kann
man das ja schon glauben, wenn er es nicht sein sollte, betrügt er sich
eh nur selber, von daher... entweder man steht dazu oder eben nicht
oder ist halt wirklich natural auf jeden Fall eine klasse Leistung!

:respekt: :respekt:

Bist heute 18 richtig? Deine Daten? Erzähl doch bisschen was. Sieht aber gut aus weiter so.

Richtig Fein aufgebaut.

Die Disskusion, ob er nun gestofft hat oder nicht, kann eigentlich nur er uns beantworten Man kann und darf hier darüber Spekulieren, aber ich merke lediglich das der Tonfall von manchen Usern hier im Forum verbessert werden muss.

Zu Maurice, mach weiter so! Wenn es Naturell ist, hast du ein Grund zum feiern. Wenn nicht, bedenke dir ob das in diesem Alter einen passenden platz hat?!

Die Defi ist sauber und recht Trocken. Daumen Hoch.

@Mitchy = Zitat

Zitat

Bist heute 18 richtig? Deine Daten? Erzähl doch bisschen was. Sieht aber gut aus weiter so.

Bin mal nun gespannt was kommt, ich würde gerne mehr über dein Ernährungsplan wissen. Trainingssplits und gewichtsteigerungen.

MfG

Ganove