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hi leutz
hier mein bedenken bzw. was mir an mir während des vielen essens aufgefallen ist
und zwar seid dem ich mehrere mahlzeiten am tag und das seid monaten zu sich nehme, hat mein bauch an vollumen zugenohmen
also wenn ich figurbetohntest t-shit anhabe dann sieht man ein kleines rundes bäuchlein und dem zu folge komme ich nicht herum es jedes mal verstärkt einzuziehen
hier nun meine frage, ist es einfach von nöten meine essgewohnheiten runter zu schrauben oder hat das ganze einen anderen grund das man so zu sagen einen runden bierbauch bekommt ?!
durch das viele essen habe ich einfach dieses völle gefühl und ziemlich aufgebläht :nein: :nein: :nein:
da der sommer vor der tür steht möchte man ja sicherlich am ganzen körper athletisch aussehen
für gute ratschläge danke ich euch schon mal im vorraus