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Ist im Moment normal...Entweder Du beugst Dich Individuen oder Du bekommst Ärger...
Was soll der Quatsch?? :stupid:
Bodybuilder: sorry, wenn Du es falsch verstanden hast, aber die AD bei Dir war leider nach hinten los gegangen und Du hast es doch damals selbst aufgr. der von Dir geposten Pics gesehen. Wollte Dich auch net niedermachen, sondern nur darauf hinweisen, das es Quatsch ist mit dem Entwässern, ist nur für kurze Zeit haltbar, dazu höchst ungesund! Daher NUR für den WK-Auftritt oder ne Photosession zu empfehlen, um so dauerhaft härter zu werden, ist es nicht brauchbar, zudem wie gesagt, zu gesundheitsschädigend!
Edit: jetzt begreife ich, warum Du Dich angegriffen fühlst BB!! Sorry, das ich lachen musste, war net gegen Dich pers. sondern darauf bezogen, das noch dieses alte Myhtos scheinbar bei vielen fälschlich geglaubt wird! Entwässern hat NIX mit KFA-Senkung zu tun.... es hilft auf Dauer NUR eine ausgewogene Ernährung und dazu kannst Du hier im Ernährungsforum jegliche Hilfe erwarten, einen zielgerechten EP zu erstellen, ok?? War nicht pers. gegen Dich, sondern NOCHMA allgemein gegen das Mythos