Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ich trainiere Grundfitness mit dem Ziel der Fettverbrennung (20 kg weniger wäre klasse - sind jetzt 95 kg) und würde das gerne etwas supplementieren Eßplan und Trainingsplan sind ok & soweit abgesegnet
Mir geht es jetzt & hier nur um die Ergänzungen. Bisher habe ich an folgende gedacht:
- BCAA`s
- Arginin
- Glutamin
- Taurin
Tips & Ratschläge sind sehr willkommen
Grüße