Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Haii,
Da nun die Winterferien anstehen & ich somit 10 Tage im Skiurlaub bin, wollte ich fragen, was ich für typische Übungen auf meinem Zimmer machen könnte, um nicht ganz aus der Übung zu kommen?
Viel ist mir noch nicht eingefallen:
- Liegestützen [Füße auf dem Tisch/Heizung]
- Situps
....
Wäre sehr erfreut über eure Hilfe :lach: