Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Was ich hier mal lese, mMn machst du viel zu viel allein schon für den Trizeps 9 Sätze! Soviel mach ich für die Brust, und für die Brust machst du 10Sätze? Die Brust is um einges größer als der Trizeps, und braucht max 6Sätze!
Und warum trainierst du deine Beine nicht? :gruebel: