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Sieht wirklich geil aus. Jetzt ist sogar dr Gluteus trocken :zustimm:
Hey Jordi,
sieht doch gut aus.
Und? Wunschgewicht erreicht?
Bin morgen auch in Duisburg mit meinem Trainer.
Er geht auch auf die Bühne und ich fotografiere fleißig!
Drücke Dir die Daumen!
Dank Dir Angelique :kuss:
ja :lach: meine Erwartungen an die Saison habe ich um Welten übertroffen... ich habe jetzt faktisch 5 kg mehr als in der letzten Saison... denke ein qualitativer Aufbau innerhalb von 6 Monaten um 5 kg können so einen alten Sack wie mich fast zufriedenstimmen naja fast... ganz zufrieden ist man als Athlet ja nie kennste sicher selbst
Aber mit mir selbst bin ich bestens im Grünen ich habe mein Plan exakt und konsequent umgesetzt und meine Prognose zu meiner Entwicklung bestätigt =) das macht mich stolz
ZitatOriginal von Hava
Sieht wirklich geil aus. Jetzt ist sogar dr Gluteus trocken :zustimm:
Wat muss dat muss Hava ich kenne ja mittlerweile ein wenig mein Timing und habe es besser zeitlich abgestimmt als letztes Mal
1A! Viel Glück für morgen und genieß Dein Frühstück
hey mein meister
deine neun bilder sind echt TOP! deine from ist besser den je :surprised:
ist ist werklich sehr interessant deinen werdegang zu beobachten. Wenn ich an deine bilder von letzdem jahr denke :gruebel: und dann die aktuellen anschue ist ein so krasser unterschid zu sehen :surprised: mann mann... da bleiben mir echt die worte weg :freude:
dann muss ich auch nochmals unterstreichen was du des öffteren zu hören bekommst---> deine Beiträge/Aktivität in diesem fomum ist großartig. du bist eine risen bereicherung für dieses Forum. danke dir :kuss:
Ich wünsche dir viel erfolg bei dem wettkampf und hoffe das deine anstrenungen ausreichend gewürdigt werden!!!
Hut ab und hau rein!!!
Grüße Mutti
Hammer Jordi einfach nur HAMMER!!!!! Fetten Respekt. Langsam wirkt dein Beinbizeps so richtig das einzige, was mir bisher net so gefallen hat aber jetzt :kuss:. Drück dir richtig fest die Daumen& wir gehen ja bald n Bierchen trinken, gelle! Das hab ich net vergessen Meister :flehan:
Liebe Grüße
Alche
ps. bis sich ´mein Limit erreicht habe gibt es für mich noch Traubensaft als Booster....leider kein Testo Base mehr! Aber du weißt ja bescheid Jordi!
Dank Euch Freunde :kuss: so, das Allerhärteste ist überstanden *puuuuuh* das trockene Laden... am Ende kleben einem dermaßen penetrant die Haferflocken am Zahnfleisch fest, das ist ekelig... Naja, hab grad mal n halbes Kilo davon mit 200 g Sultaninen reinbekommen, denke aber, das es ausreichend KH sein sollten.... ich freu mich schon auf mein Marmelade-Brötchen :freude: morgen früh