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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hy ich ess hochdosierte Eiweissriegel da hat einer 40 bis 50 g eiweiss... nun ess ich sie aber meistens auf zweimal also eine hälfte a morgen und eine am Nachmittag ...kann das Eiweiss drinnen verfallen oder an wertigkeit verlieren?? oder kann man die ruhig mal paar stunden offen liegen lassen? thx