Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Bei falschem Krafttraining bleibt man vielleicht klein
Justin Helbling ist erst 15 und hat schon riesige Muskelberge. Ist es sinnvoll, in diesem Alter so intensiv Krafttraining zu betreiben? Die Meinungen der Fachleute gehen auseinander.