Tabelle für Kohlenhydrate,Eiweiß ect

Ich nutze MSN Gesundheit & Fitness. Da findest du so ziemlich alles und kannst auch Portionen ausrechnen, Mahlzeiten zusammenstellen und eigene Produkte einpflegen

http://fddb.info/

gruss
infraspinatus

Zitat von kevin1220

Muss man sich auf der MSN Seite regestrieren oder um was zusammen stellen zu können

ich glaub ja, dazu benötigst du ein Microsoft Konto. Ansonsten wie infra schreibt fddb.info - die Seite ist zwar nicht so schick und modern, aber super funktional.

Zitat von nightmare

http://www.msn.com/de-de/gesundheit/ernaehrung-durchsuchen?Filter=category%7c1&cluster=nutrition

Hast direkt den Link dazu. Vie Spaß

ich geh immer hierüber: https://www.msn.com/de-de/gesundheit/diet-tracker

aber glaub dafür muss man eingeloggt sein damit der das trackt und speichert

Für Windows Phone gibts auch ne gute app von MSN, aber ka obs die auch für andere Smartphones gibt