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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Servus Leute..
mal im Ernst, was kann man ncoh gegen diese schwule Wärme machen?
ich sitz in nem Büro, keine Klima, keine Umluft, kein Venti. morgens um acht klebt mir des shirt am Rücken, und die Blätter am Unterarm...
abends daheim desselbe. kommst nach dem Training rein, gehst duschen und trocknest dich ab. setzt dich auf die couch und 5 min später bin ich wieder feucht geschwitzt....
was hilft da noch?
nachts alle fenster auf? tagsüber alles zu? ne kleine klimaanlage? füße in eiswasser stellen?
EURE "hausfrauen"-tricks hätt ich gern mal gehört..
gruß