Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Wer kennt das nicht, irgendjemand hat einem irgendwan mal was im Stuio erzählt und man weiss nicht op da was dran ist oder nicht. Oder man wollte etwas wissen, jedoch glaubt man dass es sich nicht lohnt deshalb extra einen neuen Threat aufmachen. Oder du willst einfach mal die schönsten Mythen oder Studioweisheiten die es über Bb, Training, Ernährung gibt irgenwo niederschreiben. Na dan viel Spass in diesem Threat, bin mal gespannt was euch dazu einfällt.
So hier mal mein Gerücht:
Willst du dicke Beine haben, musst du nach dem Beintraining die Beine am besten nicht mehr belasten und dich zu hause hinlegen und die Beine hoch legen?
Mfg