Servus!
Aufgrund meiner Milchallergie bin ich gezwungen Soja-Protein zu mir zu nehmen. Kaufe mir immer das hier:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAP…iewItem&item=160080652456
Grüßle, Alex M.
Servus!
Aufgrund meiner Milchallergie bin ich gezwungen Soja-Protein zu mir zu nehmen. Kaufe mir immer das hier:
http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAP…iewItem&item=160080652456
Grüßle, Alex M.
Maigl: :zustimm::zustimm::zustimm:
...weil mit ca.250-300ml Shake habe ich auf keinen Fall nen vollen Bauch
...also ich nehm einen ca. 1 Stunde vor dem Training, einen unmittelbar vor dem Training und nach dem Training eine Mischung aus EW+KH...
Grüßle, Alex M.
Haaalloooooo!
Also, ich habe nun die Lösung für mein Problem:
Soja-Protein-Isolat!!!
Schmeckt geil......und ich vertrage es super!
Grüßle, Alex M.
Hey Leute!
Hab hier was gefunden...was haltet ihr davon? Hat das schon mal jemand von euch ausprobiert?
http://www.gfe-ev.de/onnews/2005/d2005_07_t03.htm
Grüßle, Alex
Hey Leute!
Würde gerne mal eure Meinung zu diesem Produkt wissen...
http://www.sportbenzin.ch/carbo_3_144.html
...als post-workout-Supplement.
Grüßle, Alex
Ich find die Waden im Vergleich zu den Oberschenkeln etwas schwach...aber vielleicht täuscht das nur.
Ansonsten...Hut ab: krasse Leistung! Gefällt mir richtig gut!!!
Servus!
Bin auf der Suche nach so einem Stift, an dem ich weitere Hantelscheiben aufhängen kann, um das Gewicht zu erhöhen.
Hat dieser Stift einen besonderen Namen? Wo kann ich sowas kaufen?
Danke und Grüßle, Alex M.
...also, zu den Symptomen:
Es fängt an mit einem Kribbeln auf der Zunge und am Gaumen mit einer vermehrten Speichelproduktion. Dann bekomm ich Sodbrennen und zu guter letzt krampft mein Magen...manchmal so stark, dass ich nicht mehr stehen bzw. sitzen kann.
Die Syptomatik hört erst auf, wenn ich mir den Finger in den Hals stecke und alles wieder auskotze!
Von Blähungen oder Durchfall aber keine Spur (also keine Lactoseintoleranz)
Und all' das passiert, wenn ich Milch oder Proteinshakes jeglicher Art trinke oder Schokolade oder Joghurt esse.
Meine Frage ist aber nun, ob ich die Proteinshakes einfach durch die Aminosäuren ersetzen kann?
Grüßle, Alex M.
Hallo!
Ich möchte demnächst einmal mit dieser Pre- und Postworkout Nutrition beginnen, also vor dem Trainin Whey-Protein und danach Dextrose.
Mein Porblem: Ich habe eine Milch- bzw. Proteinallergie.
Könnte ich statt dem Whey-Prot auch Aminosäuren zu mir nehmen? Die vertrage ich nämlich!
Hat da jemand Erfahrungen?
Grüßle, Alex M.