Wisst ihr vll. ob die ganzen Bodybuilder-Stars wie cutler/heath/rühl usw nur am bestimmten Tagen vor Ort sind oder rund um die Uhr..?
ich würde gerne Samstag gehen kann aber nirgendswo ne Info finden ob die nur an bestimmten Tagen zu sehen sind..
Beiträge von joker.
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Ok. Das hört sich gut an.
könntest du mir evtl schon mal die Nährwerte auf 100 gr. sagen von:omega 3 Fettsäuren
epa
dha -
ab Samstag gibt auch bei uns im Shop gut Omega-3 mit einem hohen EPA und DHA Anteil, die extra für BBler entwickelt wurden (nicht die Hausfrauen-Kapsel ausn Discounter :D) - ich poste dann mal nen Link wenn alles online ist.
und in welche Preisklasse wären die ca.??
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Ok.
danke für eure Antworten..;) -
Oke..
sind dann die nährwerte auf 100gr auch unterschiedlich oder alle ziemlich gleich?
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Ja das Thema stellt die Frage bereits..;)
was könntet Ihr empfehlen?
Also ich denke dass irgwelche beim Aldi oder Lidl nicht so gut sind.
letztendlich muss drauf geachtet werden wieviel von den 3 Omega Fettsäuren enthalten ist.habt ihr irg. welche wo ihr sagen könnt die und nichts anderes..?
danke
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wisst ihr vll welche Athleten dieses jahr dort sind..?
rűhl, coleman...:D ? oder cutler, heath, rockel, vll der boris.. die wären für mich interessant... -
Achso ja dann
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würdest du nicht lieber am Dienstag Pause machen statt Mittwoch ?
also so z.b:
Training sieht momentan wie folgt ausMontag: rücken bauch
Dienstag : pause
Mittwoch: brust bizep
Donnerstag beine wade
freitag schulter trizep
sa und sonntag je nach lust und laune mal nur arme zusätlich zb -
Ich persönlich nehme beim Aufwärmen "B"
Finde ist bequemer..Ansonsten benutze ich die Variante "A" weil ich der Meinung bin dass es besser bzw. gesünder für die Gelenke ist...
