Dein KFA ist gut hochgegangen. Pause gehabt?
Beiträge von Neol
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Trizeps würde ich nicht mal so sehr als Schwachstelle sehen, mMn solltest du deinen Rücken mehr Aufmerksamkeit geben, fehlt mir persönlich die Breite.
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Vielleicht könnte man bei Links zu anderen Websites nen neuen Tab öffnen, ich wunder mich ständig wo das Forum hin ist, wenn ich zum Beispiel auf nen Youtube Link gehe.
mfg. Neol -
Finde ich echt nicht schlecht, mit welchen Zeiten du läufst. Wie lange läufst du nun schon? Sorry, falls ich es nicht gefunden habe.
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Kennst mich echt nicht mehr? Schon solang her anscheinend, vorhin Schultertraining gehabt und zum ersten Mal mit 27,5kg KH Schulterdrücken 8wdh gemacht, nächstes mal probier ich die 30kg. Nach ner Pause mal wieder schön zusehen, wie es aufwärts geht, keep on pumping.
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Hab gerade spontan mal ein paar Bilder gemacht, denke ich komme langsam wieder an meine alte Form ran, ohne Pump direkt nachm Duschen. Ich erwarte viel Kritik, was im Moment noch hinkt, Beine zeig ich noch ungerne, die Zahnstocher müssen erstmal dicker werden.
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Das ist wirklich krass.
Die Gegnerin muss sie ja irgendwo perfekt getroffen haben, woran sie gestorben istt, weißt du nicht oder? -
Mag seine Fresse nicht.. sonst ok.
Sag ihm das ins Gesicht
Ist aber echt massiv, wie groß ist er denn? -
So, da ich nun wieder ein bisschen aktiver im Forum bin, kann ich auch ma wieder n bisschen schreiben, wo ich nun ungefähr stehe.
Hab nun in den 3 Wochen gut Fleisch raufgekriegt, wundert mich eigentlich bei dem Wetter aber ich sollte nun ganz grob so da sein, wo ich aufgehört habe und werde demnächst mal wieder Fotos machen. Mein Eiweiß ist nun auch gekommen und ich hab am Tag wieder meine 250g Eiweiß
Heute auch gleich mal wieder mit KH Bankdrücken wieder angefangen... 8 x 30kg pro Seite gehen wieder, Baby he`s back muhaha -
Da ist doch auch Synthol mit drinne oder nicht?
Komische Figur, aber er wird seine Gründe dafür haben...
