Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Light Version
50g Haferflocken
300ml Milch
100g Banane
417 Kalorien/9,5g Fett/70g KH/17g [lexicon]Eiweiß[/lexicon]
Power Version
75g Haferflocken
400ml Milch 1,5% Fett
100g Banane
560 Kalorien/13,5g Fett/91,5g KH/23,5g [lexicon]Eiweiß[/lexicon]
Masse Version
100g Haferflocken
500ml Milch
100g Banane
700 Kalorien/17g Fett/113g KH/30g [lexicon]Eiweiß[/lexicon]
[lexicon]Eiweiß[/lexicon] Version
50g Haferflocken
250g Magerquark
500Ml Milch
100g Banane
662Kalorien/11,5g Fett/85g KH/55g [lexicon]Eiweiß[/lexicon]
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