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In einer sechsteiligen Serie präsentiert der ehemalige IFBB Profi Bodybuilder Milos Sarcev die Geheimnisse für den Erfolg im Bodybuilding - Die Ernährung.
Milos Sarcev war ein sehr erfolgreicher Bodybuilder der 90er Jahre und stand neben Bodybuilding Größen wie Dorian Yates mit auf der Mr. Olympia Bühne. Er ist der Bodybuilder mit der meisten Wettkampferfahrung.
Dieses Wissen gibt er nun anderen Bodybuildern preis. Sein Zuhause, das Kolosseum Gym in Fullerton Califonien ist zu einer Art Kultstätte für das Bodybuilding geworden. Milos Sarcev betreut unter anderem Dennis Wolf, Dennis James, Silvio Samuel und viele Top Bodybuilding Profis mehr.
In der sechteiligen Seminarserie geht es sich weniger um Geheimnisse im Bodybuilding, sondern viel mehr um die Grundlagen der Ernährung.
Ein sehr interessanter Einblick, den jeder ambinionierte Sportler haben sollte.
Englische Originalfassung:
Teil 1
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Teil 2
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Teil 3
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Teil 4
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Teil 5
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Teil 6