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Die Einnahme der empfohlenen täglichen Dosierung von Ibuprofen und
Acetaminophen bewirkte im Rahmen einer von Physiologen des Human
Performance Laboratory an der Ball State University durchgeführten
Studie, in Kombination mit der Ausführung eines regelmäßigen Trainings
mit Gewichten innerhalb von drei Monaten im Vergleich zu einem Placebo
einen substanziell größeren Zuwachs von Muskelmasse und Muskelkraft des
Quadrizeps.
Dr. Chad Carroll, der nach seiner Promotion mit Dr. Todd Trappe
zusammenarbeitete, präsentierte diese Studienergebnisse bei der
Experimental Biology 2008 Tagung in San Diego am 6. April 2008. Seine
Präsentation war Teil des wissenschaftlichen Programms der American
Physiological Society (APS).
36 Männer und Frauen im Alter von 60 bis 78 Jahren (der Durchschnitt lag
bei 65 Jahren) wurden zufallsbedingt in drei Gruppen eingeteilt, die
eine tägliche Dosis von entweder Ibuprofen (wie es z.B. in Advil
enthalten ist), Acetaminophen (wie es z.B. in Tylenol enthalten ist)
oder eines Placebos erhielten. Die Dosierungen entsprachen der vom
Hersteller empfohlenen Einnahmemenge und wurden so ausgewählt, dass sie
ungefähr dem entsprachen, was chronische Anwender dieser Medikamente
normalerweise einnehmen. Keiner der Probanden und auch keiner der
beteiligten Wissenschaftler wusste bis zum Ende der Studie, was welcher
Proband erhielt.
Alle Probanden nahmen an einem dreimonatigen Trainingsprogramm mit
Gewichten teil, dass aus Trainingseinheiten von 15 bis 20 Minuten Länge
bestand, die im Human Performance Laboratory dreimal wöchentlich
absolviert wurden. Die Wissenschaftler wussten aufgrund ihrer eigenen
und anderen Studien, dass ein Training mit der gegebenen Intensität über
den gewählten Zeitraum sowohl Muskelmasse als auch Muskelkraft
signifikant steigern kann. Sie erwarteten in der Placebogruppe
entsprechende Ergebnisse beobachten zu können, wie dies auch der Fall
war, doch sie waren überrascht herauszufinden, dass die Resultate der
Ibuprofen und der Acetaminophen Gruppe weitaus besser ausfielen. Eine
frühere Studie desselben Labors, in deren Rahmen der Muskelstoffwechsel
(oder präziser gesagt die Muskelproteinsynthese, welche den Mechanismus
darstellt, durch den neues Protein zum Muskel hinzugefügt wird)
untersucht wurde, hatte Veränderungen über einen Zeitraum von 24 Stunden
beobachtet. Diese „akute“ Studie kam zu dem Ergebnis, dass Ibuprofen
und Acetaminophen einen negativen Einfluss hatten, da sie ein
spezifisches Enzym mamens Cyclooxygenase (oft auch als COX abgekürzt)
blockierten.
Doch diese Studie betrachtete nur einen Tag. Über einen Zeitraum von
drei Monaten scheint die chronische Einnahme von Ibuprofen oder
Acetaminophen in Verbindung mit einem Widerstandstraining laut Dr.
Trappe bestimmte intramuskuläre Veränderungen zu bewirken, welche die
anabole Reaktion auf das Widerstandstraining verstärkten und es dem
Körper erlaubten substantiell mehr neues Protein zum Muskel
hinzuzufügen.
Das Ausmaß der Veränderungen wurde im Quadrizeps Muskel mit Hilfe des
magnetischen Resonanz Imaging (MRI) - dem Goldstandard für die
Bestimmung der Muskelmasse – gemessen. Die Forscher untersuchen zurzeit
Muskelbiopsieproben, die vor und nach Beendigung der Studie entnommen
wurden, um den Stoffwechselmechanismus verstehen zu können, der für die
positiven Wirkungen von Ibuprofen und Acetaminophen verantwortlich ist.
Ein Fokus des Ball States Human Performance Laboratory liegt auf der
Adaption älterer Menschen auf sportliches Training. Ein anderer liegt
auf dem Abbau von Muskelmasse, der bei Astronauten auftritt, die längere
Zeit der Schwerelosigkeit ausgesetzt sind. Die durchgeführte Studie
könnte laut Dr. Trappe Auswirkungen für beide Gruppen besitzen.
Quelle: Federation of American Societies for Experimental Biology
