Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Aber was ist mit dem Rest? Trainierst Du z.B. Deine Arme separat oder nur durch Brust- und Rückentraining mit? (machen einige so)
Gut, ich kenne Deine Ausgangsform nicht. Denn gerade im ersten Trainingsjahr sind die Fortschritte am größten. Hast Du eventuell Bilder von Dir die Dich zeigen BEVOR Du mit dem Training angefangen hast?