Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ernähre mich nicht streng metabol, will nur unnötige KHs weitesgehend meiden ....
das kommt halt dann drauf an wann du Carbs also unnötig siehst
vorm Training find ich sie keinesfalls unnötig
schau einfach wie du klar kommst
mir persönlich wären 2,5 bis 2 Stunden vorm Trainig viel zu früh aber wenns dir taugt dann passts :zustimm:
und wenn du sagst das du aufm guten weg bist harte Maße aufzubauen dann passts doch erst recht oder
das ist ja fast das Ziel eines jeden
LG
Floh