Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Fr: 14.08.09
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Beinbeugen:
25x15
25x10
25x8
Klimmzug eng ( OG
Kx6
Kx5
Kx4
Kx4
KH-Rudern:
24,5x8
24,5x8
24,5x8
Konz. Curl:
12x8
15x8
SZ-Curl sitzend:
17x12
27x10