Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Belastung der Muskeln ist von der Art der Ausführung abhängig!
das ist logo, man könnte mit den typischen 5 varianten beginnen.
aber für beginner bis leicht fortgeschrittene würde ich bei den beiden standards bleiben.
haben wir eine konsens?
gruss
infraspinatus