Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Wollte mal fragen welche Übung ihr als sinnvoller in Betracht zieht, und gerne auch ne Begründung.
Bezüglich Abschlussübung des Bizeps - WO`s
2x SZ Curls
2x Hammercurls
1x Hammercurl mit Tau oder Kabelcurls (einhändig) - (wie ich es bevorzuge)
Was meint ihr?
Hoffe ich krieg keinen ärger mit Bomber :kuss: