Wie Trainier ich mein sixpack??

Jungs Wenn ihm wirklich übel ist, dann wird er EGAL ob kalt oder warm, nach nem Glas Milch kotzen!! Fakt, ist auch logisch aufgr. der Säure würde es den Magen noch unnötig reizen!

Bengel, versuch es morgen zumindest mit nem Shake, kannst ja Protein + Carbs direkt mit Wasser mixen und trinken! Dazu noch etwas leichtes Obst, z.B. ne Banane, nen Apfel! Du musst Deinen Organismus morgens in Wallung bringen! Davon mal gibt es zig sinnvollere Alternativen als Gummibärchen.... dennoch solltest Du den Rat von MaT befolgen und mal nen Doc aufsuchen, denn NORMAL ist das sicherlich nicht!

Jo, wolllte ich auch sagen mach dir nen großen shak und nippel schluck für schluck drann.

Das gefühl bekomme ich nur wenn ich zu wenig Kh am vortag hatte, oder totall leere speicher haben!!
Es muss ja nen grund geben wieso er nix auf den rippen hat...jo was arbeitest du denn?....stresst dich die arbeit?Ärger?

Gruß

@ Jordi ich dachte immer das gerade Milch gut sei für den Magen weil die Milch doch son Film um die Magen Wand legt oder vertuhe ich mich da?

Ja sorry Freak Du vertust Dich ein wenig! Nope dat mit dem Film ist soweit ich weiß RICHTIG!! Aber Milch erhöht den Säureanteil im Magen net gerade unerheblich! Geht mir net anders.... wenn mir übel ist, wie auch immer und ich dann Milch kippe, dann kommt es mir hoch!

Ist ja auch nicht tragisch BB-Freak, solche Antworten sind auch wichtig, weil dann darüber diskutiert wird und auch wenn Eure Tips (Du & MaT) imho net gut waren, so dient es doch einer Diskussionsgrundlage, woraus wir alle wieder lernen können, oder???

Sorry wenn ich jetzt mal ganz blöd fragen muss Jordi, aber welche Tipps von mir waren nicht gut?

In deinem vorigen Post stimmst du mir doch zu bei meinem Rat mal zum Dok zu schaun :gruebel:

Oder versteh ich wiedermal was falsch? :nixweiss:

Ich bin sooo bescheuert :lach: .... war mein Fehler Digga.... dachte Du hast ihm den Tip mit der Milch gegeben.... hattest ihm aber nen Tip mit Wechselduschen gegeben, der SICHER ne gute Art ist, den Kreislauf rocken zu lassen.... darauf hat dann der Threader nach Milch gefragt, ob warm oder kalt und dachte es resultiert aus Deinem Post.... wie gesagt, mein Fehler: zuwenig Coffein im Blut :flehan: kannste mir nochma verzeihen :grosseaugen: :heul: büüüdddäääääääh :flehan:

Natürlich Jordi

Hab mich nur grad gewundert aber is ja schon aus der Welt

Da ich nicht genau wusste wie der Threadsteller die Übelkeit gemeint hat, somit hab ich mal die Wechseldusche empfohlen

Wenn wir aber nochmal zurück kommen zu dem Thema Milch muss ich dir recht geben, den Milch tut mir überhaupt nicht gut wenn mir schon Übel is :krank:

Zitat von MaT

Wenn wir aber nochmal zurück kommen zu dem Thema Milch muss ich dir recht geben, den Milch tut mir überhaupt nicht gut wenn mir schon Übel is

Danke :kuss: GENAU das sind auch meine Erfahrungswerte! Egal ob Milch, Joghurt oder weiß der Geier, bei Übelkeit steigert es nur den Brechreiz!! Daher DAVON Finger weg in solchen Fällen

Ok Jungs war wohl nicht der Beste Tipp! Wusste das mit dem hohen Säureanteil net weil ich überhaupt keine Magen Probs habe habe ich darüber wohl nie nach gedacht. Aber trotzdem gut habe wieder was dazu gelernt

@ Jordi Dsa ist überhaupt kein prob. wenn du mich korrigierst ganz im gegenteil so habe ich und andere Pumper Lehrlinge die möglichkeit durch erfahrene Pumper zu Lernen