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Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Ich habe seit 4 Tagen Ellbogenschmerzen, die aber nicht vom Trainieren kommen. Ich denke es wird von der Gartenarbeit oder ähnlichen kommen. Naja ich war gestern trainieren und besonders bei Trizepsübungen meldete sich dann der Ellbogen. Was kann man dagegen tun?