verletzung durch kreuzheben

Kann mich Bomber da nur anschliessen, sobald Schmerzen auftreten, die NICHT aufgrund von Pump o.ä. resultieren SOFORT aufhören mit Training!! Schmerzen sind Warnsignale und sollten ernst genommen werden! Wobei Du es schon richtig gemacht hast, sofort nen Doc aufzusuche.... ich bin nur gerade etwas fassungslos, dass Dein Doc Dich einfach nur so abgehandelt hat mit ner Injektion und Dir nix weiteres gesagt hat!! Die Schmerzursache nun herauszufiltern übers Forum ist schlichtweg unmöglich, weswg. ich Dir anraten würde, wenn heute immer noch so arg ist einen Physio-Therapheuten aufzusuchen und es von ihm abtasten und checken zu lassen! So klingt es für mich nach ner Entzündung, die sich evtl. mit nem Entzündungshemmer wie Voltaren beheben lassen würde oder evtl. auf Ibu Profen...

Viele Studios haben ja Physios mit als Personal, weiß nicht, wie´s bei Dir ist, aber wenn Du die Möglichkeit hast, dann befrage ihn nochmal!! Weiter Nightmare, solltest Du in ner Kur sein und einen DHT-Devrianten oder Tren o.ä. verwenden, dann setze vorerst diesen Stoff ab... Entzündungen kommen oftmals von solchen "cuttenden" Roids...

Wünsch Dir auf jeden Fall baldige Genesung und hoffe, Du hälst uns auf dem Laufenden über Deinen Zustand!!

OK denke auch net, das es Muskelkater ist, denn der kommt ja net gleich nach dem ersten Satz, sondern meist erst am darauffolgenden Tag oder 2 Tage später! Ich würde mir an Deiner Stelle vorerst keine weitere Injekt vom Doc verpassen lassen... wird eh nur n Schmerzmittel sein... apropos, was genau hat er injektiert?? :gruebel: geh lieber direkt zu nem Krankengymnasten oder Physio-Therapeuten oder direkt zum Orthopäden... denn da bist Du mit 100000% Sicherheit besser aufgehoben, als bei diesem Allgemein-Mediziner, der Dir nicht einmal sagen kann, was es ist!!