Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Gut zu wissen! Habe das bisher, aus Angst ich würde Muskelmasse verlieren, noch nie gemacht. Doch jetzt werd ich das ein oder andere Mal am Wochenende morgens vorm Frühstück ´ne Stunde Joggen einplanen. Das macht morgens, wenn so gerade die Sonne aufgegangen ist, ja viel mehr Spaß als abends im dunklen. :ja: