Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Mach 1 Woche Pause (mindestens) und vorallem viel Tee trinken.
Und unbedingt Vitamin C einnehmen,das stärkt das Immunsystem.Ich selbst nehm 1-2g Vitamn C/ed.
Vitamin C ist auch viel In Kiwis,Orangen drinn enthalten
Gute Besserung,das wird schon