Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Danke kappa, bin ja richtig neugierig berbi. :gruebel:
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Training, am 7.1.2008, im Gewichtheberclub
HEX BAR DEADLIFT RAW
10 x 15 kg
10 x 115 kg
10 x 165 kg
10 x 205 kg
10 x 215 kg (video & foto)
http://www.dailymotion.com/cyc…bardl215x10januar08_sport
DEADLIFT RAW
8 x 95 kg
8 x 165 kg
8 x 205 kg
6 x 215 kg (video & foto)
http://www.dailymotion.com/cyc…eir_dlraw215x6jan08_sport
Fazit: keine tolle Form heute, es lag aber eindeutig an der entspannter Musik
aus den frühen 30-ern des letzten Jahrhunderts.