Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
hi leute ,
diesmal gehts nicht um mich , sondern um ein freund aus dem gym in dem ich trainiere und auch in meiner klasse is . er wird 17 ( ist ma sitzen geblieben ) und trainiert schon so 2 jahre ... jetzt hat er sich ma l-arginin besorgt um den pumpeffekt ein bissjn besser zu bekommen. auf der dose steht 2-5 kapseln/tag . pro kapsel sind 700mg arginin enthalten . soll man die 2-5 kapseln über den tag verteilt oder auf einen schlag nehmen???