könnt ihr mir helfen...

Zitat

Original von malo

Dann bist du in der gleichen Situation wie ich.

Hab auch schon öfter nen Krampf bekommen, weil in meinem Studio trainiert wird wie auf einem Bauernmarkt.
Aber grade DAS beflügelt mich mittlerweile.

Anerkennung kann einen beflügeln und sofern du wieder drin bist im Training und deine Form wieder hast, wirst du es denke ich grade als FRau leicht haben, dass andere sich deine Person als bspw. für neue Leistung nehmen.

Finde soetwas gibt Motivation.

Was falsch wäre denke ich, wenn du nun gleich wieder auf teufel komm raus auf 180 drehst.
Dann bist du schnell unzufrieden, weil die Erfolge nicht so schnell kommen.
Drum gehe es langsam an und steck dir Ziele die du erreichen willst, koste es was es wolle.

HAU EINFACH DRAUF. :zustimm:

Lg
malo

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nein das will ich nicht sofort auf 180 und dann enttäuscht sein...
ich weiss das aller anfang schwer ist und das ich mir mal selbst in meinen popo treten muss

der alters durchschnitt in meinem studi ist 16-18 das ist der reinste kindergarten wenn ich denen mal was sage lachen sie mich aus, aber ich lache als letztes da ich mch nicht kaputt mache

und dann 50 bis open end die frauen schütteln nur den kopf und die männer geiern nur weile zu hause nix mehr zu sehen haben

und das was zwischen drin liegt naja die trainieren aber auch nur um fit zu bleiben

Big_muscle

ja posen so wie es da steht

zeigt euch mal MÄNNER, ihr könnt ja auch meine motivation sein... :freude:

Zitat

Original von strongnic81
ich weis ja nit ob ich dir gefallen habe???
lg sven

[quote]Original von Hava
@bbmaus

Ich war auch in so einem Studio. Als ich Kreuzheben und Kniebeugen gemacht habe, sind die Leuts fast ausgeflippt. Sogar der Trainer dort hat mir immer gesagt: Mensch, du trainierst viel zu schwer :lach:

als ich das erste mal kreuzheben und kniebeuge gemacht habe sind die da fast ausgeflippt,das wäre nichts für eine frau ich wäre viel zu laut und :blah: :blah: :blah:

da macht das training doch keinen spass und bei mir ist es noch so das die leute dann tuscheln und nur am glotzen sind. da ich die einzigste frau bin die an die gewichte geht.

Zitat

Original von chuffz
Genau aus diesem Grund hab ich mein Studio gewechselt, wenn man blöd angeschaut wird weil man mal ein wenig röhrt :nein:

Ich würde mir echt überlegen zu wechseln, in so einem Studio kann man ja nicht motiviert sein.

Also ich bin in dem neuen Gym wie ausgewechselt, eine kleine aber feine Pumperbude

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ich will ja wechseln, doch mein alter trainer eröffnet sein neues studio,direkt um die ecke bei mir, erst im oktober 2007, muss ich mich noch ein paar monate gedulden...

ausserdem hab ich gerade eine bewerbung laufen,da kann es passieren das ich eh in ein paar wochen komplett von hier weg gehe... deswegen muss ich mich erstmal gedulden so schwer es auch ist