chuffi'z Trainingslog

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  • ca ne std, das reicht locker....so mach ichs auch beim metha wenn ich mir das als booster gebe. Bei mir reicht es aus!


    Aber metha und oxy werd ich nicht mehr oft benutzen, da bei testo/tren viel mehr geht und ich fühle mich am nächsten Tag nich so kaputt

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?

  • Zitat

    hehe, geil du bist ein Freak


    Endlich sagt ihm das auch mal ne zweite Person.


    :lach:

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  • Zitat

    Original von malo


    Endlich sagt ihm das auch mal ne zweite Person.


    :lach:



    ich liebe mein Freakleben :thumbup:

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?

    1. Gym Tasse
      Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
    2. Schwarzenegger Poster
      Rules of Success - Gedruckt auf edlem, mattschwarzem Papier
    3. Geschenkidee
      Eine motivierende Tasse für deinen liebsten Gym-Junkie!
    4. Bodybuilder Tasse
      Keine Zeit ist keine Tatsache, sondern eine Entscheidung!
    5. Becherwunder
      Spare für kurze Zeit 20% auf alle Fitness Tassen! Mit dem Code LEGDAY20.
    6. No Pain - No Gain!
      Gym Tasse als Geschenk für Bodybuilder
    7. Fitness Tasse für Männer
      Ideales Geschenk für Fitness-Freaks!
    8. Geschenkidee für Frauen
      Ideale Geschenkidee für Powerfrauen!
    9. Fitness Poster
      Bodybuilding Art Print, Home Gym Wall Decor, Gift for Bodybuilders
    10. Lustiges Geschenk für Bodybuilder
      Kennst du jemanden, der "Nicht hart genug trainiert"?😂
  • Ich das meinige auch. :thumbup: 8)

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  • Zitat

    Original von malo
    Ich das meinige auch. :thumbup: 8)



    dann sind wir uns ja einig :kuss:

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?

  • FREAKSHOW!:mukkies:


    Sind wir nicht alle ein wenig Freaks!! :lach:



    Zitat

    ca ne std, das reicht locker....so mach ichs auch beim metha wenn ich mir das als booster gebe. Bei mir reicht es aus!


    Aber metha und oxy werd ich nicht mehr oft benutzen, da bei testo/tren viel mehr geht und ich fühle mich am nächsten Tag nich so kaputt


    Aso ne Std vorher also. Scheinst ja schon ordentlich Booster getestet zu haben... Ich habe da bis her nur de Comibi Efe/Asperin/Coffein getestet. Und das soll vorerst auch erstmal so bleiben! hehe

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  • oxy - metha - efe - testo/tren base



    demnächst werd ich noch halotestin versuchen :thumbup:

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?

  • Jo, seh erstmal zu, dass du deine Gelenke in die reihen bekommst, bevor du nen Dampfhammer wie Halo reinjagst.

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  • naja an den Oberkörper denk ich gar nich, war für die Beine gemeint.


    Bis ich wieder richtig trainieren kann hab ich sicherlich mutantenbeine

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?

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  • Donnerstag 26-07



    Quads/Waden



    Frontbeuge 3-5 Sätze / 2-8Wdh.


    Beinpresse 2-4 Sätze / 8-15Wdh.


    Beinstrecken 1-3 Sätze / 10-20Wdh.


    Beinpresse 1-2 Sätze / 15-30Wdh.


    Wadenheben BP weit 3-4 Sätze / 6-12Wdh

    Zitat

    von forentroll
    eiweis doping is meiner meinung nach noch aktzeptabel weil mans absetzen kann ohne einen einbruch zu bekommen


    WTF IS EIWEIßDOPING?