suche neue tipps für creatin & protein

also ich bin auf jeden fall stofffrei das vorweg
allerdings bewandelt sich meine erfahrung mehr über proteine

empfehlen kann ich dir da auf jeden fall die marke nutrition!
hatte auch schonmal joe weider - war sehr zufrieden, ist allerdings überteuert(dafür ham die mehrkomponentenproteine)
derzeit bin ich bei bodyattack gelandet..naja was soll ich sagen...mehrkomponentenprotein...preis stimmt...produkt ist ok (auch in der apotheke erhältlich)
von nutrition gibt es glaub ich kein mehrkomponenten allerdings ham die etwas mehr oder weniger neues nennt sich magic milk...deren produkte sind aber qualitativ recht gut
all das feine zeug was ich genannt habe gibt es ziemlich günstig in diesem partnershop des forums -> Nutritionz

dort gibt es auch creatinmonohydrat und krealkalyn

sonstige marken die ich empfehlen würde sind:
allstars
bms

mfg
faithless

als mehrkoomponenten protein kann ich dir das classic protein von world nutritions oder das system protein 80 von olimp sind beide au pfood.ch erhältlich die liefern allerdings nicht nach D also für die müsstest dir noch einen händler suchen. aber sind gute produkte von guten brands.

:lach:ich dachte auch als ich den ersten shake genommen habe ich müsste noch mehr pulver reinhauen da es nach fast nichts schmeckte. aber abgesehen davon finde ich es ein super produkt.

als alternative zum transX gäbe es von olimp noch den gainbolic 6000. also ich habe zur zeit den gainbolic 6000 und das 80 er whey. ich bin sehr zufrieden damit.

Ich habe mal gelesen das , dass gainbolic für nach dem training gut sei. Was ist beim Gainbolic speziell drin? Ist es ein Proteinshake oder was?

Du meinst den von olimp oder einen anderen?

thx

richtig ist vorallem für nach dem train gut. ich mische jeweils noch ein bischen whey hinzu.

Seine Inhaltsstoffe: Zucker: Maltodextin und Dextrose, Proteinmatrix, Creatin, Taurin.

Zum Maltodextrin: Es wird sehr rasch vom Körper aufgenommen und über einen mittellangen Zeitraum dem Körper abgegeben.
Zur Dextrose: Es wird sehr rasch vom Körper aufgenommen und über einen kürzeren Zeitraum dem Körper abgegeben. Extrem insulinwirkend
Proteinmix: Whey und Egg, guter Anteil an Whey, Anregung der Proteinsyntese. Egg hochwertiges Protein, mittellange Resorbtion
Creatin: Profitiert vom Insulinausstoss durch den Zucker.
Taurin: Metabolicaktivator, profitiert vom anabolen Fenster, bessere Stickstoffeinlagerung

Zusammenfassend, GainBolic ist eine perfekte Kombination von Nährstoffen, die direkt nach dem Training dem Köper gegegen werden sollen. Verschiedene Nährfaktoren ergänzen sich in der Kombination.

quelle: sun von swiss-bb

danke für die Indo. Wer mal so eine Dose kaufen.. Bis jetzt habe ich system protein 80 gehabt. Bis jetzt war ich zu frieden.

mfg

edit:

Dieses Produkt ist gemeint?

Gain Bolic

sysem protein ist auch ein gutes produkt aber es ist nicht vergleichbar da MK und gainer :nixweiss:

ja genau das ist der gainbolic 6000.