Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
hier habe hier bei mir im kühlschrank folgendes frischkäse rumliegen
nähwertangabe 200g eine protion
eiweis = 26g
k-hydrate = 2g
fett = 8g (tierischer anteil)
eine portion von 200g kann ich zu jeder malzeit als nachtisch verzeherten das es ziemlich leicht ist
sind diese werte i.O für ein käse ? -nicht zu viel an fett ?