Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
14.Jänner 2020
Workout: C - Deload
Kreuzheben:
51,0Kg x 10
51,0Kg x 10
51,0Kg x 10
Pendlay Rows:
51,0Kg x 12
51,0Kg x 12
51,0Kg x 12
Klimmzüge: [Obergriff]
8
Dauer: 25 Minuten
Gewicht: 85,5Kg
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Nach dem zweiten Satz verflüchtigte sich der Rost.
Mal sehen, womöglich wird´s ja ein 3er Split, wenn ich schon ständigen Hunger habe, wäre genügend Zeit vorhanden um genügend zu essen.