Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
ich glaube schon aber ich bin mir nicht sicher ob ich das schaffe weil brust und beine an einem tag. sonnst habe ich beine an nem extra tag gemacht
weil da ja relativ grosse muskeln sind. ber mal sehen wie ich damit klar komme mache ich dann den plan ab nächster woche das mit mehr gewicht pro woche wird auch schwer weil das dann ja immer 2.5 kilo mehr sind hmm mal sehen