Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Kniebeugen 8x20 9x22,5 10x22,5
Bankdrücken 10x20 10x22,5 10x22,5
LH-Rudern vorgebeugt im Untergriff
10x7 12x12 12x12
TE 2:T
Kreuzheben 10x20 12x25 12x25
Klimmzüge 10x70 12x65 10x65
Military Press 10x7 12x9,5 12x9,5