Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo!
Immer wenn ich mal Kniebeugen mache, ist danach ein dicker Hubbel über dem einen Wirbel unterhalb der Halswirbelsäule, wo die Stange liegt. Die Stelle über dem Wirbel ist dann immer stark geschwollen und schmerzt. Aber im/direkt nach dem Training spür ich nix davon, immer erst am nächsten Tag trifft dies ein! Wovon kommt das? Habt ihr das auch?
MfG :gruebel::nixweiss: