Hallo,
mich würde es interessieren, wie negativ sich das Rauchen auf den Muskelaufbau auswirkt. Dass das Rauchen schädlich ist, ist klar. Mit der SuFu habe ich nicht wirklich was gefunden. Einer hat geschrieben, dass man darauf nicht verzichten brauch, jemand anderes meinte, da das Rauchen die Blutgefäße verengt, werden die Muskeln nicht richtig durchblutet. Also ist es schlecht für den Muskelaufbau, oder? Was stimmt denn jetzt wirklich?
Grüße
