Die Simpsons auf Pro7
Grüße
Die Simpsons auf Pro7
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Hallo,
wie hieß denn die Sendung, in der der Beitrag ausgestrahlt wurde?
Grüße
Balance Tomatensuppe Schmeckt überraschender weise gut
Grüße
respekt an euch jungs für die geduld!!!! ich wäre schon dreimal um den tisch gelaufen und hätte mir ne bratpfanne übergezogen. aber jeder hat mal klein angefangen!!!! weiter so:-)
Was soll das denn wieder heißen?
Grüße
1. Halte dich an den Plan und ändere erstmal nix!
2. Mach so viele Klimmis, wie möglich. Die Kraft, sprich mehr Wdh, kommt mit der Zeit!
Alles klar, wird gemacht Chef Vielen Dank nochmal an alle, die hier in dem Thread geschrieben haben und mir geholfen haben! Dickes Lob
Grüße
Hallo,
ich weiß ja, wie man die Übungen ausführt. Ich bleibe jetzt bei dem Plan. Habe gestern anstatt [lexicon]Kniebeugen[/lexicon] [lexicon]Kreuzheben[/lexicon] gemacht. Soll ich denn morgen [lexicon]Kreuzheben[/lexicon] machen, wies laut Plan vorgegeben ist, oder Kniebeugen?
Außerdem wie soll ich das mit den Klimmzügen machen? Ich schaffe ja keine 10, sondern nur 5. Ich mache dann einfach 3x5, oder?
Grüße
Ich komme gerade ausm Studio. Mir gefällts echt super! habe jetzt bei gleichem Gewicht immer 10 Wdh gemacht.
Grüße
Also soll ich mir jetzt eine Wdh-Zahl aussuchen, zum Beispiel 10?
Größe
Hallo,
also Pyramidensystem. Gut. Ob 12, 10, 8 oder 8, 10, 12 ist ja egal, oder? Wie soll ich das mit dem Gewicht machen? Soll das Gewicht gleich bleiben, oder je weniger Wdh desto mehr Gewicht?
Grüße