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Holla
Also ich nehme abends vorm schlafen eine Magnesium/calcium Tablette und eine zink tablette.
Meine erste frage wäre ob sich die einnahme von calcium und [lexicon]Zink[/lexicon] zur gleichen zeit nicht verträgt bzw wirken nicht so gut? und wenn das stimmt wann ich zink oder calcium dann nehen sollte? DANKE