Laufschuhe

Ich würde in ein gutes Sportgeschäft gehen und mich beraten lassen.. So vonner Marke kann ich dir Asics empfehlen.... Problem: gute Schuhe kosten über 100€...

Umstritten das LAufen auf Asphaltierter Straße so "schädlich" ist. Dennoch gutes Schuhwerk ist wichtig. Gute Schuhe gibt es auch unter 100€.

Als Anfängermodell empfehle ich dir zum Einstieg den Deichmann Victory Laufschuh gibt es für 39,90€ bzw. 29,90€ laß dich vom Preis nicht schocken, in einschlägigen Laufforen haben sie bei den Läufern Erfahrungsgemäß seh rgut abgeschnitten und eine LAufleistung von 750Km haben. Zum Anfang sollte das reichen. Wenn du mehr Geld zu Verfügung hast kann ich dir den Asics Gel 1100 empfehlen den ich momentan laufen, wenn es den noch gibt. Generell halte ich Asics und Nike am besten da ich Adidas vom Tragekomfort nicht so toll finde.

Mein Erfahrungswert: 3 Jahre Lauferfahrung und Start mit 121Kg. Bis zu 160km in manchen Monaten des letzten Jahres.