Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Also was Muskelversagen ist weiss ich schon
Ich kann halt nur für mich sprechen, aber wenn ich in jedem Satz bis zur Erschöpfung gehe, dauert es nicht lange und ich hol mit ne Erkältung oder schlimmeres und darf ne Woche oder 2 aussetzen. Und ich trainier eigentlich gerne
Und es spielt auch ne grosse Rolle wie der Alltag aussieht, wenn ich 10 bis 11 Stunden arbeite und immer im Stress bin, dann bringt es absolut nix am Abend noch seinen Körper bis zum letzten Auskotzen zu quälen. Dann lieber etwas locker und dann beim nächsten Mal mehr Einsatz