Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Mal wieder eine Frage von mir und zwar...
Ich möchte ja zunehmen, wäre da ein Weightgainer von Vorteil? Wenn ja, welcher? Wenn nein, wieso?
Klar ich versuche alles möglichst durch gesunde Ernährung zu mir zu nehmen jedoch gelingt es mir eben manchmal schwer auf meine Tagesbilanz von ca 3100 - 3400 kcal pro Tag zu kommen.