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wollt mal fragen wieviel grünen tee man zu sich nehmen sollte um eine fettverbrennende wirkung entfallten zu können??
mfg
Der Grüne tee wird es alleine nicht machen 
ca. 2-4 Tassen um Gesundheitlichen nutzen daraus zu ziehen ist mir bekannt.
Hier zitiere ich mcih selber aus einem älteren Beitrag:
Hab mal schnell ein paar Sachen zusammen getragen was mir bekannt ist:
wirkt Positiv Kardiovaskulär (Stichwort Blutkreislauf) (festgestellt anhand einer 11 Jahre laufenden Studie mit 40000 Erwachsenen im Alter von 40 bis 79 Jahren. Soll lebensverlängert wirken.
Regelmäßiger Konsum soll Krebsrisiko senken, verantwortlich gemacht werden die Polyphenole im Grünen Tee
(EGCG)
Risiko für Karies ist geringer (Fluoride)
Risiko einer diabetischen ausgelösten Nierenerkrankung sinkt....
Verbessert die Wirkung von Antibiotika
Soll die fettverbrennung erhöhen um 4%
Nun kannst du selber entscheiden. Ich trinke 2-3 Tassen über den Tag verteilt.
3 gaben pro tag ... 250mg bis 300mg standardisiertes egcg ...
gruss
infraspinatus
Habe immer wieder gehört:
Desto mehr, umso besser! 
