Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
ist meine pers. meinung, 3 kte pro woche sollten reichen, zudem er ja noch cardio betreiben will.
des weiteren ist ja der threadersteller - soweit ich mich erinnern kann - noch ziemlich jung, also wozu überstürzen.
gruss
infraspinatus