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Gute Antwort
War auch die einzige Möglichkeit!
... bevor sie mich weiter mit ihrer unwissenheit überschütten konnte ...
STOP 
Sorry, aber jetzt muss ich mich - trotz Vorsatz es nicht zu tun - auch mal wieder einschalten
Auch ich habe die Geschichte bei Andro mitverfolgt und gelesen, mir aber bis jetzt jed welchen Kommentar verkniffen. Ich fand´s damas schon lächerlich wie Du Dich Schlumpfine mit finchen auf eine Stufe gestellt hast, aber das schlägt dem Fass jetzt den Boden aus.
Sorry aber m.M.n. kann hier was zumindest das theoretische und breitgefächerte know how angeht finchen absolut NIEMAND das Wasser reichen.
Ich finds toll was Du vor hast Schlumpfine, auch wenn mir die Umsetung nicht zusagt, und erkenne Deinen Einsatz an. Aber bleib mal auf dem Teppich. Du machst das jetzt seit 3 Monaten bis wie auch ich noch ein blutiger Rookie
Wahnsinns Ergebnisse in 3 Monaten, sorry aber auch ich sehe auf den paar Bilderb wenig Unterschied zum Anfang, aber wie soll denn das auch gehen in der Kurzen Zeit 
Oder wer will mir ertählen, das Du in der kurzen Zeit 2kg Muskeln zugelegt hast Ohne Stoff und mit der Intensität eines Anfängers schlicht und einfach unmöglich
Jeder der was anderes behauptet schmiert Dir Honig ums Maul und macht sich unglaubwürdig, ganz einfach.
Denke finchen hat nichts gegen diesen OT hier in ihrer Sache. Zumal das gesäusel in Denem Log auch mehr ner Seifenoper gleicht.
Und eins weiß ich sicher, wenn finchen noch was hierzu zu sagen hat dann macht sie´s direkt - sie braucht sich vor niemandem zu verstecken.
Gruß PhoeniX
Oder wer will mir ertählen, das Du in der kurzen Zeit 2kg Muskeln zugelegt hast
Ich erzähl dir das!!!
ich stoffe nicht!
ich Ernähre mich vernünftig
u trainiere fleißig mehr nicht
naja u trinke ab und an mal nen Eiweiß- oder ist das verboten?
wäre mir neu, das Eiweiß als "Stoff" bezeichnet wird
Hab nie behauptet, dass Du stoffst. Hab nur gesagt Du sollst mal die Kirche im Dorf lassen und nicht nach 90 Tagen Traning so tun als seist Du jemand der mit den Profis reden kann (meine nicht mich damit).
Das Du zu den anderen Punkten nichts sagst, interpretiere ich mal als Einsicht und will nich länger drauf rumhacken.
Guten Pump,
PhoeniX
ich fand´s damas schon lächerlich wie Du Dich Schlumpfine mit finchen auf eine Stufe gestellt hast, aber das schlägt dem Fass jetzt den Boden aus.
Sorry aber m.M.n. kann hier was zumindest das theoretische und breitgefächerte know how angeht finchen absolut NIEMAND das Wasser reichen.
...geht das schon wieder los?
und wie ich das kann?
soo lange trainiert sie nun auch wieder nicht
und wenn sie es schaffen will sogar im Frühjahr am Wk teilzunehmen, bei ihrem Kfa..
.. dann kann ich das im Herbst erst Recht!
ausserdem Starte ich in der Figur-leistungs-klasse
Ihr "theoretisches know how" stell ich ja auch nicht in Frage
war NIE die Rede von
woher soll denn das Gewicht bzw. ich 1-2kg sonst kommen, an Fett/Wasser habe ich nciht zugelegt
im Gegenteil mein Kfa ist von 15% auf 11% runter
also erzähl mir nciht, das das nciht möglich ist 
Ich finds toll was Du vor hast Schlumpfine, auch wenn mir die Umsetung nicht zusagt, und erkenne Deinen Einsatz an
was meinst denn nun schon wieder mit "umsetzung"? :gruebel:
was passt dir an der Umsetzung nicht?
trotzdem Danke
Sorry, will hier keinen Zoff anfnagen, aber ....
woher soll denn das Gewicht bzw. ich 1-2kg sonst kommen, an Fett/Wasser habe ich nciht zugelegt
im Gegenteil mein Kfa ist von 15% auf 11% runter
also erzähl mir nciht, das das nciht möglich ist
2kg mehr und KFA um 4% runter Dann hast Du also in 3 Monaten trotz Diät und (Neu)-Anfang sogar > 4kg Muckies zugelegt 
:respekt: kann ich da nur sagen :rolleyes:.
Aber soll auch nicht unser Thema sein. Mir gings um Deine Behäuptungen gegenüber finchen.
Gruß PhoeniX
was passt dir an der Umsetzung nicht?
Das wurde hier schon so oft gesagt, ins lächerliche gezogen oder auf den Kopf gestellt, dass ich mir das jetzt nicht auch noch geben muss.
Ich wünsche Dir, dass alles so läuft Du Du es Dir vorstellst und Du - wir auch immer - Deine Ziele erreichst. Zum Rest können, wollen und vorallem müssen wir auch keinen Konsens finden.
In einem Jahr sind wir beide schlauer und können uns ja nochmal drüber unterhalten.
Gruß PhoeniX
Alles anzeigenund wie ich das kann?
Das ist schon reichlich vermessen!!!
soo lange trainiert sie nun auch wieder nicht
Finchen kommt vom Kraftdreikampf!!!! und wegen einer Verletzung zum BB gekommen!
schau Dir einige Vids von ihr an und zieh das Training selber durch!!!
und wenn sie es schaffen will sogar im Frühjahr am Wk teilzunehmen, bei ihrem Kfa..
Abwarten!!!! Sie wird eine professionelle!!!!! Betreuung haben!
.. dann kann ich das im Herbst erst Recht!
ist Dir zu wünschen!
ausserdem Starte ich in der Figur-leistungs-klasse
eben, wenn man genetisch so veranlagt ist braucht man sich um den KFA keine Sorgen machen (nicht negativ gemeint)
Ihr "theoretisches know how" stell ich ja auch nicht in Frage
war NIE die Rede von
