Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Hallo zusammen
Hat jemand von euch schonmal was von Schlafstörungen durch eine Eiweißreiche Ernährung gehört. Ich habe das Problem das wenn ich viel Eiweißreiche Nahrung sowie Eiweißshakes zu mir nehme ich nicht mehr einschlafe. Mein Pulsschlag erhöht sich, lieg dann abends mit Herzrasen im Bett und kann nicht einschlafen.