Gym Tasse Fitness Motivation
ZitatAlles anzeigenOriginal von sawe
Jo,
werde Deine Tips befolgen :ja:............
Macht Sinn, den meine Vorposter sind alle lange am Eisen und wisen was sie tun
eine Frage noch, mache ja momentan Bizeps mit Rücken und Trizeps mit Brust. Würde es gerne wieder umdrehen, da ich mit der anderen Reihenfolge mehr Erfolge hatte. Da ich dann die Muskeln nicht vor ermüde kann ich sie halt mehr beanspruchen
Mehr Beanspruchung? Du kannst schwerere Gewichte bewältigen, richtig. Darauf kommt es jedoch nicht an ...Geschmakssache. Wenn du so besser klar kommst, dann tu es
Momentan ist mein Armumfang 41cm und möchte noch nen bischen mehr,oder ist 41cm schon ganz OK? Hab da keinen Vergleich....
Keinen Vergleich? Dann schau dir deine Mitmenschen an ... Schätzungsweise wirst du dich mit 41cm Umfang schon von allen nichttrainierenden Menschen abheben, anderweitige Vergleiche kannst du dir doch sicher bei deinen Kollegen im Studio holen, aber wozu? ...Was zählt ist deine eigene Leistung und das du damit zufrieden bist... Willst du mehr Armumfang, dann gib Gas
Gruß Sascha
Gruß
Mr Pink