Gym Tasse Fitness Motivation
Mit kraftvollem Zitat und Bodybuilder-Motiv. Starte motiviert in den Tag!
Traininsgvideos von heute:
Bankdrücken
5x105 Kg
http://de.youtube.com/watch?v=aaQhHpcUDxo
5x110 Kg
http://de.youtube.com/watch?v=bJN8useEbSc
5x115 Kg
http://de.youtube.com/watch?v=ILOHXrAv7t8
Military Press
8x60 Kg
http://de.youtube.com/watch?v=hjeNPePy2ek
Military Press/Push Press
4x70 Kg
http://de.youtube.com/watch?v=RXmL13xAKkw